RoLigio Fit- & Fun-Programm 

RoLigio® Impuls - Von knifflig zu knallig
08.07.2025 (Di) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt: RoLigio® Oase
RoLigio® Gesundheitscheck
08.07.2025 (Di) 13:30 - 14:45 Uhr

Lassen Sie Ihren Herz-Stress-Level messen und erfahren Sie, wie fit Ihr Herz ist.

Treffpunkt: Well it Lounge (am Riviera Maison Shop)

Interessante Hausführung
08.07.2025 (Di) 17:30 Uhr
Treffpunkt: Rezeption
Anmeldung bis 16.00 Uhr!
RoLigio® Abendimpuls
08.07.2025 (Di) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Impuls - Am Anfang war das Wort
09.07.2025 (Mi) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt: RoLigio® Oase
RoLigio® Gesundheitscheck
09.07.2025 (Mi) 13:30 - 14:45 Uhr

Lassen Sie Ihren Herz-Stress-Level messen und erfahren Sie, wie fit Ihr Herz ist.

Treffpunkt: Well it Lounge (am Riviera Maison Shop)

Happy Hour an der Hotelbar
09.07.2025 (Mi) 17:15 - 18:15 Uhr
Genießen Sie besondere Drinks und Cocktails zu besonderen Preisen.
Interessante Hausführung
09.07.2025 (Mi) 17:30 Uhr
Treffpunkt: Rezeption
Anmeldung bis 16.00 Uhr!
RoLigio® Abendimpuls
09.07.2025 (Mi) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Impuls - Die Kunst der Vergebung
10.07.2025 (Do) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt RoLigio® Oase
RoLigio® Gesundheitscheck
10.07.2025 (Do) 13:30 - 14:45 Uhr

Lassen Sie Ihren Herz-Stress-Level messen und erfahren Sie, wie fit Ihr Herz ist.

Treffpunkt: Well it Lounge (am Riviera Maison Shop)

Interessante Hausführung
10.07.2025 (Do) 17:30 Uhr
Treffpunkt: Rezeption
Anmeldung bis 16.00 Uhr!
RoLigio® Abendimpuls
10.07.2025 (Do) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Gesundheitscheck
11.07.2025 (Fr) 13:30 - 14:45 Uhr

Lassen Sie Ihren Herz-Stress-Level messen und erfahren Sie, wie fit Ihr Herz ist.

Treffpunkt: Well it Lounge (am Riviera Maison Shop)

Interessante Hausführung
11.07.2025 (Fr) 17:30 Uhr
Treffpunkt: Rezeption
Anmeldung bis 16.00 Uhr!
RoLigio® Abendimpuls
11.07.2025 (Fr) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

Wandertransfer zum Ravensberg
12.07.2025 (Sa) 10:45 Uhr
Einmal auf den Ravensberg und zu Fuß zurück.
Treffpunkt: RoWi-Wohnzimmer (mind. 2 / max. 8 Teilnehmer)
Anmeldung bis 9:00 Uhr an der Rezeption
Happy Hour an der Hotelbar
12.07.2025 (Sa) 17:15 - 18:15 Uhr
Genießen Sie besondere Drinks und Cocktails zu besonderen Preisen.
Live Gitarren-Musik
12.07.2025 (Sa) 20:30 Uhr
in unserem Wohnzimmer
Interessante Hausführung
13.07.2025 (So) 17:30 Uhr
Treffpunkt: Rezeption
Anmeldung bis 16.00 Uhr!
RoLigio® Impuls - Von knifflig zu knallig
08.07.2025 (Di) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt: RoLigio® Oase
RoLigio® Tiefenentspannung
08.07.2025 (Di) 12:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
08.07.2025 (Di) 14:00 - 14:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
08.07.2025 (Di) 17:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Abendimpuls
08.07.2025 (Di) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Licht- & Klangreise
08.07.2025 (Di) 21:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Impuls - Am Anfang war das Wort
09.07.2025 (Mi) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt: RoLigio® Oase
RoLigio® Tiefenentspannung
09.07.2025 (Mi) 12:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
09.07.2025 (Mi) 14:00 - 14:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
09.07.2025 (Mi) 17:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Abendimpuls
09.07.2025 (Mi) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Licht- & Klangreise
09.07.2025 (Mi) 21:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Impuls - Die Kunst der Vergebung
10.07.2025 (Do) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt RoLigio® Oase
RoLigio® Tiefenentspannung
10.07.2025 (Do) 12:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
10.07.2025 (Do) 14:00 - 14:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
10.07.2025 (Do) 17:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Abendimpuls
10.07.2025 (Do) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Licht- & Klangreise
10.07.2025 (Do) 21:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
11.07.2025 (Fr) 12:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
11.07.2025 (Fr) 14:00 - 14:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
11.07.2025 (Fr) 17:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Abendimpuls
11.07.2025 (Fr) 17:30 - 18:00 Uhr

Treffpunkt: Hauskapelle, Villa Vida (3.Etage)

ohne Anmeldung

RoLigio® Licht- & Klangreise
11.07.2025 (Fr) 21:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
12.07.2025 (Sa) 12:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
12.07.2025 (Sa) 14:00 - 14:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
12.07.2025 (Sa) 17:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
12.07.2025 (Sa) 21:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
13.07.2025 (So) 12:00 - 12:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
13.07.2025 (So) 14:00 - 14:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Tiefenentspannung
13.07.2025 (So) 17:00 - 17:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
RoLigio® Licht- & Klangreise
13.07.2025 (So) 21:00 - 21:30 Uhr
Treffpunkt: Licht- & Klangraum
Aqua Fit
08.07.2025 (Di) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Gymnastik
08.07.2025 (Di) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Fit
09.07.2025 (Mi) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Gymnastikball-Training
09.07.2025 (Mi) 14:15 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Vitalboden
Anmeldung bis 12.00 Uhr an der Rezeption
Aqua Power
09.07.2025 (Mi) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Fit
10.07.2025 (Do) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Bauch, Beine, Po
10.07.2025 (Do) 14:15 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Vitalboden
(Anmeldung bis 12:00 Uhr an der Rezeption)
Aqua Jogging
10.07.2025 (Do) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Innenpool
ohne Anmeldung!
(maximal 8 Teilnehmer)
Aqua Fit
11.07.2025 (Fr) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
RoLigio® Impuls - Ätherische Öle
11.07.2025 (Fr) 10:45 - 11:15 Uhr
Treffpunkt: RoLigio® Oase
Zirkeltraining
11.07.2025 (Fr) 14:15 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Vitalboden
Anmeldung bis 12.00 Uhr
an der Rezeption!
Aqua Gymnastik
11.07.2025 (Fr) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Fit
12.07.2025 (Sa) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Kurzhanteltraining
12.07.2025 (Sa) 14:15 - 15:00 Uhr
Treffpunkt: Vitalboden
Anmeldung bis 12.00 Uhr an der Rezeption!
Aqua Power
12.07.2025 (Sa) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Fit
13.07.2025 (So) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Fit
14.07.2025 (Mo) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Jogging
14.07.2025 (Mo) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Innenpool
ohne Anmeldung!
(maximal 8 Teilnehmer)
Aqua Fit
15.07.2025 (Di) 08:15 - 08:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Aqua Gymnastik
15.07.2025 (Di) 15:15 - 15:45 Uhr
Treffpunkt: Außenpool
ohne Anmeldung!
Stubensauna ca. 85 °C
08.07.2025 (Di) 11:00 - 22:00 Uhr

11.00-22.00 Uhr

automatische Aufgüsse zu jeder vollen Stunde

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
08.07.2025 (Di) 16:00 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Panorama-Event-Aussensauna
08.07.2025 (Di) 16:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
08.07.2025 (Di) 17:15 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
08.07.2025 (Di) 18:00 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
08.07.2025 (Di) 18:30 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Stubensauna ca. 85 °C
09.07.2025 (Mi) 11:00 - 22:00 Uhr

11.00-22.00 Uhr

automatische Aufgüsse zu jeder vollen Stunde

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
09.07.2025 (Mi) 16:00 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Panorama-Event-Aussensauna
09.07.2025 (Mi) 16:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
09.07.2025 (Mi) 17:15 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
09.07.2025 (Mi) 18:00 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
09.07.2025 (Mi) 18:30 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Stubensauna ca. 85 °C
10.07.2025 (Do) 11:00 - 22:00 Uhr

11.00-22.00 Uhr

automatische Aufgüsse zu jeder vollen Stunde

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
10.07.2025 (Do) 16:00 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Panorama-Event-Aussensauna
10.07.2025 (Do) 16:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
10.07.2025 (Do) 17:15 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
10.07.2025 (Do) 18:00 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
10.07.2025 (Do) 18:30 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Stubensauna ca. 85 °C
11.07.2025 (Fr) 11:00 - 22:00 Uhr

11.00-22.00 Uhr

automatische Aufgüsse zu jeder vollen Stunde

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
11.07.2025 (Fr) 16:00 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Panorama-Event-Aussensauna
11.07.2025 (Fr) 16:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
11.07.2025 (Fr) 17:15 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
11.07.2025 (Fr) 18:00 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
11.07.2025 (Fr) 18:30 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Stubensauna ca. 85 °C
12.07.2025 (Sa) 11:00 - 22:00 Uhr

11.00-22.00 Uhr

automatische Aufgüsse zu jeder vollen Stunde

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
12.07.2025 (Sa) 16:00 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Panorama-Event-Aussensauna
12.07.2025 (Sa) 16:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
12.07.2025 (Sa) 17:15 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
12.07.2025 (Sa) 18:00 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Bergkristall-Dampfbad ca. 50°C
12.07.2025 (Sa) 18:30 Uhr

Aromapeeling

Temperatur: ca. 50°C

Stubensauna ca. 85 °C
13.07.2025 (So) 11:00 - 22:00 Uhr

11.00-22.00 Uhr

automatische Aufgüsse zu jeder vollen Stunde

Panorama-Event-Aussensauna
13.07.2025 (So) 14:45 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
13.07.2025 (So) 15:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
13.07.2025 (So) 16:30 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
13.07.2025 (So) 17:15 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Panorama-Event-Aussensauna
13.07.2025 (So) 18:00 Uhr

Erlebnis-Aufguss mit unserem Saunameister

Temperatur: ca. 85 °C

Fitness-Raum

In unserer Fitness-Lounge können Sie, verteilt auf 60 m², mit zehn Geräten der Firma Cardio-Scan trainieren. Auf Wunsch ist jederzeit eine Einweisung bei unseren Spezialisten im RoLigio®-SPA möglich.
Täglich geöffnet von 06:30 bis 24:00 Uhr.

Wasserkurse

Training im Wasser, das besonders gelenkschonend und aktivierend ist z.B. Aqua-Fit, Aqua-Power, Aqua-Gymnastik und Aqua-Jogging.

High Intensity Training

Ein hoch intensives Ganzkörpertraining zur Stabilisierung und Kräftigung der Muskulatur, zur Verbesserung der Kraftausdauer und Steigerung der Regenerationsfähigkeit.

Progressive Muskelentspannung

Ist ein aktiver Muskelentspannungskurs, bei dem man durch gezielte Anspannung - entspannen kann.

Rückenfit

Durch fachgerechte und schonende Übungen wird die Körperhaltung korrigiert, den einseitigen Belastungen des Alltags entgegengewirkt und Haltungsschäden vorgebeugt.

Zirkeltraining

Bei diesem Training werden verschiedene Stationen im Kreis aufgebaut - diese schulen die Kraft, Ausdauer, Beweglichkeit und Schnelligkeit.

RoLigio® Tiefenentspannung

Kommen Sie angeleitet zur Ruhe und werden Sie mit neuen Gedanken und Ideen bereichert.

RoLigio® Licht- und Klangreise 

Exklusiv für unser Hotel wurde das „The Light of Life Theme (Das Licht des Lebens)“ komponiert und produziert. Wir nehmen Sie mit auf eine intensive und musikalische Reise, berührend, gefühlvoll, beruhigend und wundervoll-heilsam für Geist, Seele und Körper.

Kurzhanteltraining

Hier werden verschiedene Übungen, meist für den Oberkörper absolviert, die die Figur formen, die Muskulatur stärken und Verspannungen lösen.

Sixpack-Attack

Bei diesem Kurs wird der Focus auf Übungen gelegt, die die Bauchmuskulatur stärken. Parallel dazu wird auch der Rücken trainiert.

Bauch-, Beine-, Po-Gymnastik

Training zur Straffung und Kräftigung der Bauch-, Bein-, und Gesäßmuskulatur. Viele Übungen können Sie auch ganz einfach Zuhause nachmachen.

Theraband-Workout

Steigen Sie ein in die Vielfalt des Therabandes und erlernen Sie die Durchführung der Übungen.

Schnuppercoaching

Unsere Sport- und Wellness-Mitarbeiter geben Ihnen einen Einblick in unsere Fitnessgeräte und die damit verbundenen Übungen.

Gymnastikball-Workout

Wir zeigen Ihnen wie vielfältig der Gymnastikball ist. Es werden Übungen absolviert, die den ganzen Körper kräftigen und stärken.

Nordic Walking & Jogging

Für alle Frischluftliebhaber ist der Harz besonders gut geeignet. Nordic Walking- sowie Joggingstrecken starten direkt vor unserem Haus. Fragen Sie einfach einen unserer freundlichen Mitarbeiter an der Rezeption!